Séance

Description du service

Vous voulez vous engager dans une processus thérapeutique mais vous ne savez pas quelle thérapie choisir? Vous hésitez à décrocher votre téléphone, par crainte de ne pas tomber sur la bonne personne? Vous n'avez pas envie de devoir raconter toute votre histoire et de tomber sur un thérapeute silencieux. Beaucoup d'entre vous, se sentent perdus face à la multitude d'informations dans le domaine de la thérapie. Et vous avez raison. Il existe pus de 400 psychothérapies différentes, sans compter toutes les pratiques corporelles existantes et pourtant essentielles et complémentaires à un travail psychologique. Ces consultations d'orientation thérapeutique vous permettent de mieux définir votre projet thérapeutique à savoir identifier votre problématique et définir vos objectifs. A partir de ces éléments, je vous proposerai un "plan de traitement". Je vous proposerai la ou les thérapies la plus adaptée à votre situation en particulier. Je vous recommanderai également quelques thérapeutes proche de votre domicile ou de votre lieu de travail et/ou en visio. Je serai également en mesure de vous recommander des lectures, des films ou des podcasts sur le sujet qui vous concernent.